Question

14岁140斤的体重怎么减肥

本人14 男生 体重140斤 想请问怎么样能减到120斤??????

Answer 1

吃

避

孕

药

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吃

避

孕

药

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吃

避

孕

药

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吃

避

孕

药

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吃

避

孕

药

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避

孕

药

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避

孕

药

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避

孕

药

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避

孕

药

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避

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药

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Answer 2

多做运动,没事的时候就和同学们去打打篮毬,跑步甚么的.!在说袮现在还是在张身体,还没发育完成,!以后应该会自然瘦下来的.!不裹要多做运动哦.!

Answer 3

每天坚持慢跑，一定能减下来哦。努力！！

Answer 4

跳绳减的很快的
每天5百个 包步 别节食
多吃蔬菜什么的

Answer 5

楼上的人真是热心阿！！给了人家那么多的建议，看完了字儿，可能也会减掉好几公斤！！有功！！
其实减肥在自己，不能依靠药物，在正常饮食的习惯养成后，其它时间一定要控制自己，切实的把“我不吃了”对给你吃的人（包括自己）说，相信会有成效！！！！！！！！