Question

近视600度，怎么办

初三了，近视600多，不可能现在动手术，有没有方法可以暂时缓解视力的。能降最好！

Answer 1

你好，你现在近视600度，平时在家里要注意用眼，勿疲劳用眼，并且坚持合理戴镜！
1.切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳2.每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态.3。坚持体育锻炼，多做户外活动4.合理安排作息时间5.保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜6.屈光不正者要佩戴合适的眼镜

Answer 2

1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
饮食方面以维生素a为主，适当的运动，对于眼睛也是很有帮助的

追问

这样会减缓增长速度？能降吗

Answer 3

平时多注意休息，不要让眼睛疲劳，不要长时间在光线不好的地方用眼。平时多吃点橘子、红枣、枸杞对您的情况也是很有好处的。用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；适当控制看电视、用电脑时间；经常做眼保健操，眺望远处。一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。

Answer 4

600度以上的近视属于高度近视，会导致眼轴边长，如果是小孩必须要佩戴眼镜进行矫正，如果是成年人，可以考虑进行手术治疗。术后要养成良好的用眼习惯，减少看报纸或者玩手机的时间

Answer 5

你好，我建议试用1.5视力保护仪，效果不错