Question

我经常头晕心慌气短，来月经是腰酸疼痛，小腹疼痛是怎么回事

Answer 1

病情分析：建议可以进行中药的调理试试 或者是进行推拿针灸的治疗 主要是考虑情绪不好受寒等因素引起的意见建议： 经期间,应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉,鸡肉,红枣,豆腐皮,苹果,薏苡仁,牛奶,红糖,益母草,当归,桂圆等温补食品.有食欲差,腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富,健脾开胃,易消化的食品,如大枣,面条,薏苡仁粥等.为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少.食谱中添加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物；另外,醋,酱,植物油,辣椒,胡椒等调料及炖牛肉,鸡肉高汤,月经腰酸有一定作用.如有不适建议你到正规医院进行相关检查,明确原因后对症治