Question

怎么让自己活得快乐点

Answer 1

○首先多想快乐的事，不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的，都是友好的。认为这个世界是和平的，美好的。 其次要学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气 慢慢地呼气，使自己的身心放松。也可以采用自我暗示的方法，用回忆过去成功的体验来鼓励自己. 再次 学会宣泄：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。也可在高山 大海 空旷地大声叫喊。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康。 最后要学会幽默：幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 哈哈 祝你快乐! ◎从你每天一睁眼开始起， 你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 ！ 还有就是谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。想得多，烦恼自然就会增多。但是我们只是凡人，谁能做得到对于心痛和伤感而心如止水呢？恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人是潇洒得起来的。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有守得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。 怎样去化解，别人始终是外眼人，其实更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同.

Answer 2

人生中做的事是给自己看的 不是做给别人看的 自己是快乐的 就行了 若想的别人自己会的很累的 什么样的人最快乐呢？ 这个世界可能可以划分为三种人。一种人是不怎么思考生命的，他只是就这样的实实在在的活着，就像这个豆腐脑店的老板，他可能从来也不思考我为什么活着，我怎样才能活得更有价值，看到有客人进门就觉得很快乐，快乐了就以自己的方式毫无顾忌的表达出来。活得简单而快乐，虽百年之后，成为历史长河中的尘埃，但从来不在乎，也想不起来去在乎，就这样活在当世，快乐在当世！ 还有一种人，一直在思考着生命的价值，思考着怎样让自己的生命更有价值，一直在设想，设想了千万种可能，理想总是高于现实，不时地在理想的狂想中狂喜，又总是跌落在现实的泥坑中不能自拔。生活就是在这样虚拟的喜悦和现实的痛苦中的交错轮回中度过了一天又一天，不甘于平凡，又没有超脱平凡的不凡勇气，最后可能只能痛苦的泯于历史的尘埃之中了。 第三种人，是思考者，也是思考的实践者，最后可能名垂青史，可高处不胜寒的地位另他们能吃叱刹于更广阔的天空，也缩小了自己的生活空间，这个世界的花朵因为他们的存在而开放的更美丽，可他们可能从来都无暇去欣赏他们的美丽。不知道他们快不快乐？ 一直在想，自己要做怎样的一种人，曾经做过第二种人，也曾经最想做第一种，最不想做第三种人，不知道上帝是不是总是想以各种方式试炼他的子民，总不那么容易就让你顺心如意。不知道他到底给我怎样的安排呢？ 顺应天时！顺应自我！努力过好现在的每一天吧！

Answer 3

人生中做的事是给自己看的 不是做给别人看的 自己是快乐的 就行了 若想的别人自己会的很累的 什么样的人最快乐呢？ 这个世界可能可以划分为三种人。一种人是不怎么思考生命的，他只是就这样的实实在在的活着，就像这个豆腐脑店的老板，他可能从来也不思考我为什么活着，我怎样才能活得更有价值，看到有客人进门就觉得很快乐，快乐了就以自己的方式毫无顾忌的表达出来。活得简单而快乐，虽百年之后，成为历史长河中的尘埃，但从来不在乎，也想不起来去在乎，就这样活在当世，快乐在当世！ 还有一种人，一直在思考着生命的价值，思考着怎样让自己的生命更有价值，一直在设想，设想了千万种可能，理想总是高于现实，不时地在理想的狂想中狂喜，又总是跌落在现实的泥坑中不能自拔。生活就是在这样虚拟的喜悦和现实的痛苦中的交错轮回中度过了一天又一天，不甘于平凡，又没有超脱平凡的不凡勇气，最后可能只能痛苦的泯于历史的尘埃之中了。 第三种人，是思考者，也是思考的实践者，最后可能名垂青史，可高处不胜寒的地位另他们能吃叱刹于更广阔的天空，也缩小了自己的生活空间，这个世界的花朵因为他们的存在而开放的更美丽，可他们可能从来都无暇去欣赏他们的美丽。不知道他们快不快乐？ 一直在想，自己要做怎样的一种人，曾经做过第二种人，也曾经最想做第一种，最不想做第三种人，不知道上帝是不是总是想以各种方式试炼他的子民，总不那么容易就让你顺心如意。不知道他到底给我怎样的安排呢？ 顺应天时！顺应自我！努力过好现在的每一天吧！!

Answer 4

快乐呀，要看你怎么样去定义了！只要你乐观点，一定能开心的哦！开心快乐在每一个人的心目中的定义都不同，要看你怎么样去看待啦！我祝福你永远开心快乐！做自己喜欢做的，但是必须是理性的！ 保持好心情，享受生活带来的乐趣，有了好心情再大的困难也没什么大不了的！ 相信未来的每一天都是美好的！ 人活着已经不容易了，为什么要被这些烦琐的事情绊了呢！~ 都说人生不如意十有八九嘛！相信我们都可以过的很好！@

Answer 5

让自己简单点，快乐点，凡事都要想开点，做到知足长乐，尽量不计较一些小的事情，对任何事情心态平稳。 快乐生活！快乐人生！简单的生活，简单的看待问题，简单的情感付出