晚上总是睡不着是什么原因造成,有没有好的解决方法。 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡不着 搜索资料 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 春荏苒SD 2013-12-03 · TA获得超过5.4万个赞 知道答主 回答量:7万 采纳率:0% 帮助的人:9264万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:平时要多 吃 坚果 类食物, 例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-30 晚上总是睡不着是什么原因造成 1 2021-05-29 晚上总睡不着有什么解决办法? 2021-05-14 晚上总是睡不着,怎么办? 2021-08-16 总是晚上睡不着,怎么办? 2022-10-03 晚上总是睡不着有什么方法可以解决 1 2019-03-14 晚上经常睡不着怎么办?????? 477 2021-12-06 晚上总是睡不着那咋办? 2021-05-25 晚上总是睡不着,有什么有效的解决方法吗 为你推荐: