Question

我是一个初三的学生 总的来说成绩在班上都是前5名 但是班主任说我成绩不稳定 我也这么觉得 忽高忽低的

数学成绩也总是这样 我怕这样下去对中考不利 我做作业比较慢 请问我可以怎样规划一下自己的学习 能够让成绩稳定下来 请问谁有好的学习方法 尤其物理数学 。 还有我考试前容易紧张 这样可能会影响我的成绩 我应该怎么改正
谢谢。

Answer 1

先总结成绩高低时你的态度如何，总结后，找到好的面对考试的态度，中考很多人都会觉得非常大，好像完全关系到一生，但你完全可以把它当作一次简单的考试，简单的复习有时还会加强记忆，而死记很可能起反效果。由于我的成绩也算是不稳定，所以我知道用“上升法”，把一次小考时所得分数记下，在下一次考试前记知识点来保证下一次的分数一定要比这一次高，无论卷子的难度，都要做到。对于初三，作业做的慢是正常的，更可以说是可喜的【至少没有抄袭现象】。物理数学的学习，由于都是理科，所以要做到记巧结合，不要想着公式什么的一下就记住了而不去注意，完全记住公式是很难的，巧则是在常做练习中找到技巧。考试前紧张其实改正就在一个意念之间，在考试前几天和考试中要把考试看得比自己重要，但是在考试前就不要把考试当回事
【以上是我个人总结，最后说一句，班上第5不错了】

追问

谢谢 那你有什么好的学习物理和数学的方法吗

Answer 2

稳定很容易呀。。不写就行~~~开玩笑拉，数学我不知道你是那种类型的，是粗心丢分还是不懂，我就是粗心那种，粗心的话要坚持答完后检查！！！太重要了！大分值得计算题起码算两遍；如果是不懂那就搞懂它，不要一题一题的学，要多自己归纳，一类一类的学。考前紧张那可能是因为你一直都是成绩比较好的吧，我是平时成绩一般，一到升学考试就黑马那种。。所以没多大压力，另外我一拿到试卷就投入题目了不会紧张~紧张的话大部分人都有点，这很正常不要太在意！！祝考试成功吧~~

Answer 3

端正心态，放松身心，多练习，这样一定能提高成绩！祝：金榜题名！！

Answer 4

平常心看待这个事情，成绩浮动很正常，毕竟开车也没有见过一直匀速的，不要太在意而影响自己真正的学习

Answer 5

我中考时的情况和你很相似- -，实在说，这样的学生中考很不占优势，我倒认为成绩并不重要，不负本心、躬行足下才最重要。一定记住，自信是很重要的，但适当的自卑也是好事。