Question

老年人生活不能自理怎么办？

我姥姥今年80多了，最近腿不好，不能自己上厕所，有时候自己就大小便在裤子上了，这条没干，那条又湿了，想请教一下，有没有什么好的方法，解决这个问题

Answer 1

如果家里有人，就用专人的办法来照顾她。没有专人照顾，建议还是送到养老院比较好。成人尿不湿比较不错，但是只能针对尿液，对大便不好使用，因为大便不像尿液那样容易吸收。建议你给老人家多做几条开裆裤，再给她安装一个坐式马桶，她如果有尿有屎，坐下去就可以拉了。如果连自己起身的能力都没有了，你们最好在床铺上，垫絮中间挖一个洞，下面安装好马桶，把马桶的周边沿用塑料布封好口，就不会让臭味四处乱跑，让她自己有屎有尿时就往里面拉就是了。但是你们还是要经常去看看她的粪便，清理一下，还要给她翻翻身，这样老人会舒服一些。老人的日子不会太多了，就让她在最后的阶段尽量舒服一些吧。

Answer 2

首先要劝说老人树立信心，锻炼四肢，以免肌肉和神经发生萎缩。经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时，就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地面，或手里转动核桃(症状轻者可用健身球)。再进一步，则可搀着老人练习站立和行走了。

有些子女怕"中风"的老人摔倒发生不幸，于是不让老人进行活动，这样并不妥。其实，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。据统计，卧床不起的"中风"老人在5年内的死亡率为54.7%，而能活动的"中风"老人仅12.1%死亡。

为了防止畸形，瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在"功能位"。肘部应成90°，腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂，千万别拿被子直接压在脚背上，最好用支架把被子托起来，脚下再垫个枕头，使踝关节成90°。

预防褥疮非常重要。老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位，以利于血液流通;用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位，可减轻压力。另外，还要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮，可用大灯泡烤干患部，涂抹紫药水，或撒中药生肌散，并压迫疮面。

老人长期卧床，食欲不好，应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细敷下腹，会收到一定效果。

Answer 3

如果家里的老人长期需要人专门照顾的话，家庭经济条件宽裕还好，可以请保姆，也可以请护工，相对来说应对的办法也多，家人之间也不容易有矛盾。
但倘若是一般的家庭，就会很考验孩子的耐心，也会在一定程度上影响到孩子的生活。
所以，很多老人都很有“先见之明”，知道养老是个非常现实的问题。
人老了，谁也无法预测自己的身体将来会出现什么情况。
因此在我们身体还健康，生活能自理的时候，就要开始对未来提早做一些规划、安排，让我们现在担忧的事情成为未来可控的事情。
养老问题是每个人都不得不面对的问题，老了之后，每个人最怕生活不能自理，人活着，就要做最坏的打算，用最乐观最努力的心态生活，然后替自己做好最力所能及的准备 ，年轻时多努力存钱，老了也能多造福自己多造福儿孙。

Answer 4

相信现在很多老人都会面临同样的问题，至于具体原因我之前分析，此处不再赘述。主要是城市化发展，人口越来越往大城市聚集。导致了很多空巢老人和留守老人群体的存在，这样的空巢和留守老人如果自己还年轻，譬如75岁以下，身体健康，能够都自理都好说，尤其是有老伴一起生活的老人，也算比较幸福的，能够相互照顾，相互寄托。

首先，尽量跟子女住到一起去，寻求子女照顾，因此子女不可能不上班天天在家照顾您，也不现实，与子女居住到一起，最理想的就是子女晚上可以回来照顾，白天可以寄托在社区照料中心或者养老驿站，早上送过去，晚上接回家，驿站和中心老年人多有人说话也有人做伴，而且发达的一线城市的驿站和中心还可以提供康复和护理服务，重度失能的寄托在家中，由驿站和中心提供上门服务和送餐服务。

其次，请保姆照顾。如果自己单独居住请保姆照顾，在自己脑子还是清醒的情况下，是个不错的选择，但是一旦自己糊涂了，脑子不好使了，老年人尤其是80岁以上的高龄老人有15%多的痴呆率，这个是请保姆也是不放心的，因为保姆不是亲人，亲人照料都觉得厌烦的时候，何况只是领工资没有感情的保姆，而且如果是重度失能的老人，仅是保姆的照料还是不够，因为对医护的需求更高，有些高龄老人因为患有多种慢性疾病，各种药物不离手。

最后，是进养老院。现在的养老院越来越先进，各种层次的需求都能满足，这取决于您所在的城市，周边要是有医养结合的比较好的养老院也是可以考虑的，但是这里有费用的考虑，一般做得比较好的养老院费用比较高，一般的家庭很难承受，尤其是医疗和护理的支出比重比较高。

总之，首先看您的身体条件，失能不能自理到什么程度，一般的老人只要是半自理的状态，很多老年人都选择 了自己生活，真到严重的失能（卧床不起）的时候才会想到请保姆，或者送医院或养老院。其次，还看您和子女的经济承受能力，经济承受能力大，经济宽裕的老人选择范围比较宽泛。最后，还得看跟子女的感情，子女的良心和耐心，有良心的，耐心比较好的子女怎样都可以，也不会、也不忍把不能自理的老人丢在老家不管。

Answer 5

送到养老院