Question

人抽烟咳嗽是为什么?

人抽烟咳嗽是为什么?特别是清晨起来后

Answer 1

对于常抽烟的朋友来说，大多数人有咳嗽，咯痰的习惯，一些人也担心肺子会不会有什么病，不然为什么有此症状呢。 首先告诉大家，咳嗽，咯痰是人的机体防御病菌侵袭的一种本能，通过这样方法来清除肺内的废物，保持肺部正常的生理功能。 一个人每天通过呼吸要交换1000立升的空气，空气中有许多灰尘，其中大的灰尘在人的鼻子里就被清除，落在气管和支气管的灰尘，则由支气管壁上的一些细胞及粘液腺分泌的粘液所吸附，最后进入肺泡内的微小颗粒，则由肺泡内的保护细胞吞下，并携带到达细支气管，然后也被粘膜吸附，这时，生长在支气管上皮的无数微小纤毛，就会以每分钟1200次的速度向上端摆动。将含有尘粒的粘液送到支气管的敏感部位或咽喉部，最后以咳嗽，咯痰的方式将废物咳出或咽下，被咳出来的东西就是我们所说的痰。 明白了上述的过程，也就会明白，人体正是通过这种机体的自身“净化装置”，使沉积在气管支气管粘液上95%的颗粒，在1小时内被清除。 假如一个人没有这种清洁功能，肺将很快被吸入的灰尘所窒息。因此，身体健康的人也可以有痰，这是正常人体的一个保护措施，特别是常吸烟的人，对呼吸道气管有刺激，常常可见咳嗽，咯痰的观象。 反过来讲，无痰的人常是上呼吸道防御清除功能降低的一种表现。

Answer 2

感冒了，出现咳嗽的现象是比较常见的小问题，及时的调理好，就不会再咳嗽了。但是，有很多抽烟的人，出现咳嗽不断的现象，这个时候，可不要以为是小感冒了，可能是香烟已经伤到你的肺了。吸烟有害健康，这是老少皆知的事实，抽烟受到伤害最大的就是肺，它不舒服了之后，就会通过咳嗽来提醒人们戒烟，咳嗽越重，说明伤得越重，早戒烟早好。

抽烟的人，整天咳嗽的现象是怎么回事？

身边有抽烟的人，你会发现，他们会时不时咳嗽一声，很短暂，轻缓的一声咳嗽，很像是感冒了一样。其实，这并不是感冒引起的咳嗽，而是吸烟已经伤到肺。

长期抽烟的人，会时不时出现咳嗽的现象，在早晨反应是比较明显的，感觉喉咙有异物感，不断的咳嗽才会舒服一点。原本精神奕奕的一个人，从出现咳嗽的表现之后，会感觉精神不好，脸上看着很沧桑。并且抽烟超过20年的人，在夜间也会出现不断咳嗽的现象，说明非肺伤的已经是比较严重了，最好能及时戒烟。

当咳嗽的同时，伴随咳血的现象出现，一般来说，常年抽烟的人，若是在平时没有出现明显的呼吸道变化的时候，突然出现咳血的现象，不是什么好事。

总得来说，长期抽烟的人，出现不断咳嗽的现象，不是什么好事，很可能是烟雾已经影响到肺健康，需要及时的保养起来。秋季是养肺的好时节，注意好几件事，对健康有好处，人也舒服不少。

秋季养肺注意什么？

早晚温差大，注意保暖，保暖不仅是为了预防感冒，对肺健康也是有利的。立秋刚过，早晚已经是比较凉爽了，需要加件外套，做好保暖的工作，对身体健康有好处。不注意保暖，着凉之后，就会出现不断咳嗽的现象，对肺健康是不利的。

深呼吸养生法，在清晨起床后，寻找一片植被多的空地，不断的进行深呼吸，排出体内的污浊之气，呼吸新鲜的空气，也有很不错的养肺的效果。双脚分开与肩同宽，保持蹲马步的姿势，提肛慢慢吸气，深深地吸上一口气，慢慢的收回腿放松，同时呼气，不断重复进行，时间控制在3~5分钟即可，就有很好的保养的效果，很简单，需要坚持下来，效果会越来越好。

多吃白色的食物，中医上的五色论，白色入肺，秋季保养多吃白色的食物是不错的。比如银耳、百合、雪梨等食物，都是很不错的，在熬汤、煮水的时候，随便加上一种，喝上一杯，就有很好的沁人心脾的感觉，呼吸更加顺畅，整个人也精神了好多，不妨常喝。

Answer 3

咳嗽的话会不会有痰 如果有的话 应该是正常的生理现象 吃点罗汉果吧 其实我也是个吸烟者 我吸烟的情况一般有：1、饭后 2、休息 3、烦躁 4、开心 5、无聊 所以说戒烟的话只能慢慢来 第一要有决心 第二要慢慢减少抽烟的次数 第三多多运动咳嗽此为肺部疾患的主要证候，可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。也就是说，咳嗽虽然主要是肺经的病，但与其它脏腑都有关系。临床上常用的治疗咳嗽的较为有效的偏方、秘方主要如下。 [方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调人红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用。 本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。 [方二] 苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完。 本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽