鼻子总会痒痒的,老想打喷嚏这是怎么回事。
打喷嚏,流鼻涕,晚上睡觉经常会堵塞,眼睛痒、眼异物感、咽喉痒、咽异物感、干咳或比较多的白色泡末痰等都是过敏性鼻炎的症状,过敏性鼻炎是鼻腔炎症,一般身体虚寒的人会有,严.重时头部的神经会疼痛,嗅觉失灵,平时要多喝水,一旦有过敏性鼻炎要及时修复:
A、首先不要经常疲劳、有足够的睡眠时间、烟酒要少。
B、室内空气保持有湿度,空调不要一直开着,家里常开窗通风。
C、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等可以多吃。
D、秋冬季少去人多的地方,外出带口罩。
E、感冒流行期间注意预防发病,受凉了可及早喝生姜、红糖水以祛除“寒邪。
当然鼻炎的改善是关键,常用的办法是用碧诺棠喷剂喷入鼻腔,持续一段时间能治过敏性好鼻炎。
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将白萝卜洗净削皮切块,建议中等大小即可,然后放置在碗中加入1适量盐拌匀腌制20分钟,之后再放入大匙白糖,同样的需要拌匀,等待两个小时之后将水分沥干。这个时候就可以开始准备将土豆切块、葱切小段了。
锅中热油,将葱翻炒至香味四溢。
倒入土豆,不停翻炒土豆,炒至金黄色即可。
将沥干的白萝卜倒入锅中,与土豆一起继续翻炒。
翻炒变色之后就可以加入适量生抽和老抽,然后加水,水略微漫过食材,盖上锅盖焖制。
等到水开始沸腾的时候,再加入适量的冰糖,均匀翻炒后继续焖制。
这时要注意在锅内汤汁快要收干的时候要将生粉倒入锅中,15克生粉和适量水可以提前兑好,继续翻炒尝尝味道,根据自己口味重淡程度用盐和生抽最后调味,然后就可以收汁出锅了。