Question

刚生完孩子奶涨怎么办

Answer 1

涨奶怎么办？
产后涨奶，奶不通怎么办？
如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶（医学上叫“乳汁郁结”）。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面分享一下解决涨奶的办法。
奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是食用有回奶作用的食物来阻止乳汁分泌。

处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

处理方法四、 如果实在没有办法，找专业的人员(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的比较可靠)，一定要专业（最好自己准备一些问题来咨询）做到心中有数。她们可以帮助你解决
不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业催乳的方法来增加奶水。

Answer 2

谢谢大家的意见，媳妇现在奶涨的不是很厉害了，但两侧腋下各长了一个鸡蛋大小的副乳，摸上去还有点硬，不知道该怎么缓解？而且媳妇现在生完已经第六天了，不知道哪里出了问题，两侧肩胛骨疼，而且右手还时不时发麻，搞的媳妇现在心情都不好了，真不知道该怎么办？

Answer 3

可以去买一个吸奶器啊，不贵的，20多块钱一个！

Answer 4

• 温水浸泡。条件允许的话可以泡泡热水澡。实在不行的话，可以打一盆热水放在矮桌上或者椅子（凳子上）上，再慢慢弯曲上半身，让乳房可以浸泡在盆里，然后轻轻晃动乳房，借着力量可以让乳汁慢慢流出来。

• 按摩。当感觉乳房胀痛的时候不妨试试轻柔按摩。洗干净手后抓住胸部，均匀的用力，轻轻地从胸部附近慢慢的向乳头方向靠近，这样能够有助于疏通乳腺管，促进减轻乳房水肿，如果在按摩过程中发现某一处胀痛很明显的话，可以适当加重力度，排出淤积的乳汁，以防乳汁堵塞乳腺管导致乳房胀痛。

• 冷敷。假如乳房胀痛已经到了不能忍受的地步，不妨试试冷敷，用冷水打湿毛巾敷在乳房，冷水的冰凉感可以达到止痛的目的，但是一定要记得把奶水挤干净之后再进行冷敷，而且一定要冷水，不要用冰水。冷水的冰凉度就刚刚合适了。

• 尽早母乳喂养宝宝。随着宝宝的吮吸，可以使妈妈的乳腺管慢慢得到疏通，让哺乳顺利，也减轻涨奶。

• 建议使用乳乐通贴剂，每天1贴，建议一段时间，就能使乳腺恢复正常。