Question

怎样可以淡斑？

Answer 1

我也很想给你，但是没有版权啊，放追答里了http://danbanmeibai.j99z.cn?qubanhufu78可以看了勒呢 我可以给你

Answer 2

网上祛斑的方法多如牛毛，但没有几个朋友亲身体验的，而且自己制作这些原材料麻烦得很，效果又不稳定。去斑的方法，方法只有一个，就是清洁，补水修复即可。

Answer 3

市场上有些淡斑的产品，可以使用，但是一定要不含铅汞，这点很重要，选购时最好选择大品牌，而不是图小便宜。当然平时休息好了，多做补水面膜，多吃新鲜水果蔬菜，保持一个好的心情，皮肤状态也会好些！也可以选择物理治疗，市场上很多祛斑产品五花八门，千万别麻木的去选择，因为我就是一个最好的例子，什么祛斑产品，技术我都用过，反弹无效！最后通过朋友介绍才成功的把斑去掉。有些斑不管技术在好，没有任何一种产品可以完全去掉，那就是真皮斑。像雀斑是完全可以去掉的。黄褐斑，可以去掉，但是后期会不会想起来就很难说，因为跟自身的身体因素有关。斑不是一两天长出来的，所以祛斑也不是一两天的事情！

Answer 4

平时可以每天食用一片维生素e和维生素c。平时在饮食上也要加以调理,不要吃生冷油腻的食品,不要吃辛辣刺激的食品,多吃一些蔬菜和水果。要保持稳定的情绪,保持良好的生活习惯和卫生习惯。

Answer 5

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。