晚上不吃饭,快一个月了,同学都瘦了,我为什么一斤没掉?

有没有什么好的减肥方法?不吃饭的方法好像对我没什么用,马上夏天了,好想瘦下来!!!21天减肥法有没有用... 有没有什么好的减肥方法?不吃饭的方法好像对我没什么用,马上夏天了,好想瘦下来!!!
21天减肥法有没有用
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匿名用户
2014-03-17
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不要吃太多的肉食,以蔬菜水果为主,不要吃宵夜、零食。跑步+跳绳+健身操。
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匿名用户
2014-03-17
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减肥药效果比较好
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151*****771
2014-03-17
知道答主
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你一定 是吃零食了
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匿名用户
2014-03-17
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因为体质不一样啊
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