Question

北京哪里有学太极拳的呀？

我身体不太好，新近又得了胃病，所以想练习太极拳来强身健体。大家帮忙看看哪里有学太极拳的呀？比较能学到东西的为好！~谢谢大家！~

Answer 1

哪个公园里都有都教太极拳的辅导站。有许多小区里也有教拳的。不难找。

不过，楼主若想学“能学到东西的”太极拳，就不那么容易了。

太极拳由三大部分组成：拳术、古典哲学与经络学、导引术与吐纳术。

现在练太极拳的人主要走两条路，一是表演、健身，大部分人都是走的这条路；二是养生、技击。前者只需要学拳术即可，后者还要深入学习另外二部分内容。

依楼主的年龄、文化层次，建议不要走第一条路，因为它只是一种太极操，不能达到“拳”的要求。那种伴着音乐、成队的人一起舞翩跹的太极拳，只能用来活动腿脚健身，于养生一点用都没有。因为那样的太极拳只学外在的动作，不学内在的东西。 若想靠太极拳强身健体，就一定不能练成花拳绣腿。

太极拳目前主要有陈、杨、吴、武、孙五大流派。无论哪种流派，基本拳理都是一样的，只是外在表现有所不同。所以，练哪家的都可以。关键是要练传统太极拳，不能练简化太极拳、竞赛套路等，因为它们是为普及太极拳而创编的，无论吸取了何种流派的动作，都是只保留了外在的形式，内在的“魂”已无处可寻。

建议楼主在住地附近找一位老师，这样可以免去路上奔波之苦。如果你不怕辛苦，那就在北京找一个有正宗传承的老师学。我的师兄师姐中就有路上来去花二、三个小时来学拳的。要是口袋中银子不充足，就去找那种只为传拳而不收费的老师。