Question

患上神经衰弱己十年

胸痛胸闷头痛头晕多梦

Answer 1

神经衰弱是因体内伍羟色胺与儿茶酚胺神经递质失衡所致，神经衰弱属于亚型神经症类，多数人能通过休息放松恢复自主神经功能，如果得不到有效的治疗，病程十年以上者也很多见．
神经衰弱在发病前多有一些心理因素。这些心理因素常常引起病人的过度联想和任意推断，对客观显示或躯体感受形成曲解，从而引发多种内心障碍，通过心理治疗可以打消病人的思想顾虑，减轻病人的思想负担，以此达到治病的目的。神经衰弱者要增加心理素质的培养，达到增强勇敢、坚定、乐观的态度来对待困难和危机，心态好，治疗效果好，可以肯定的说，心理治疗是有效的，但不能看做是唯一的，必须综合使用。同时，要注意劳逸结合，积极参加有氧健身运动，保证充足的睡眠时间，合理膳食，重视饮食与运动相平衡．特殊要提醒神经衰弱者，要乐观看待自己，不能把自己当永久的病人．神经衰弱其实只是亚健康状态，注意调节情绪症状就会好转．

Answer 2

神经衰弱
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。遇到这种情况可以及时饮用怡郁安茶，对神经衰弱症状起到很好的作用。