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做好身边的每一件事,在做每一件事之前说一声“我能行”!用正确的眼光看自己,这样你才会成功!你也才会变的更有自信!
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找个陌生异性,每天到军工路激吻,一个月后你就自信啦!
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知道自己信心不足的原因,对症下药,补充扩展自己的经验,知识能力等等,尤其是提高综合能力素质水平,是培养和训练自信心的关键……
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自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
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每个人都不想自卑的活着,可是,怎样才能变自信呢,其实不难!
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