Question

冬天的时候为什么袜子和鞋是湿的

Answer 1

手脚爱出汗，与身体素质，内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手脚常出汗的人，往往是身上没有汗，手心脚心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

身体缺乏维生素B12和B7，这也是导致脚出汗的原因，而很多水果里都含有这两种维生素，多吃水果。还有可能就是胃不好，饮食应以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激，还有要注意锻炼身体。

扩展资料：

冬天脚出汗是因为寒冷导致血液循环下降，神经的敏感型增加。神经容易出现兴奋状态。脚汗是由于汗腺分泌参数的，而神经是控制汗腺分泌的。所以脚汗在这种情况下反而会增多的。意见建议：还可以热水泡脚，每天两次每次二十分钟。

冬天水温55到60度，因为比较烫所以用脚沾一下就拿出来，足底一定要进到水里，这样坚持一定会有好处的，然后就是注意的鞋和袜一定要试透气性能很好的那种。冬天的鞋，大多保暖不透气，加上出汗就容易湿了，袜子尽量换成棉袜，比较吸汗舒服。

参考资料：为什么冬天经常手脚出汗--山东频道--人民网

Answer 2

这只有一种情况，那就是脚出汗了，脚出汗有两种可能，

一：如果穿的鞋子不透风，这种情况换一双透风的鞋子就好了，

另一种情况就是身体问题，身体缺乏维生素B12和B7，这也是导致脚出汗的原因，

而很多水果里都含有这两种维生素，多吃水果，

还有就是胃不好，吃点清淡的东西，还有要注意锻炼身体。

Answer 3

说明你的脚出汗，建议：一、勤换袜子，二是几双鞋换着穿

Answer 4

很简单，因为出脚汗，地凉，脚是热的，冷热交替！

Answer 5

肾虚，多运动，多补充维c，勤换洗，效果会很好的