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走步，跑步，腿部运动的，都可以瘦
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当你坐下来时,可以握住拳头轻轻敲打大腿内侧或外侧,可适当用力敲打.不要太过猛力,效果还不错哦
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试试蜂蜜萃取的草本纤蜜,快速分解大腿 脂肪,15天见证立减20斤的奇迹
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用运动机
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