Question

我不会骑自行车，怎样才能学好骑自行车啊！

Answer 1

学骑自行车关键是要不怕摔
方法1,,找个人扶一下后面,你大胆上车,别蹬一圈,一点一点蹬车,注意力一开始在脚上,要试着把注意力放在龙头上,方向才是最重要的,脚要放轻松.
方法2,如果你身高还可以,自己一个人练习的话,直接上马,或靠墙,把车靠在墙上,80度左右,你坐在上面,,别动,找一找感觉,不要蹬车轮,关键还是龙头的控制,方向是最重要的,脚下怎么蹬学会以后其实是容易的

工具/原料
自行车
步骤/方法
首先学习溜车，左脚踏在自行车左脚踏板，右脚向后蹬地，双手控制自行车把手，逐渐体验溜车前行的感觉；
待掌握溜车技巧后，开始准备上车工作。在溜车的时候，右腿从自行车后方迈过自行车，调整身姿落在右车蹬上，身体坐在自行车车座上，双手控制好前进方向，两眼目视前方，逐渐调整身体姿势。此时，心理素质要过硬，不要怕摔。
循序渐进的锻炼以上姿势，在练习中掌握骑自行车的感觉。
学骑自行车成功。多加运用。

END
注意事项
胆子一定要大，不能怕摔；
自行车在使用前要进行校验，检查各部分组件是否正常工作；
最好有人在旁边帮助，以免出现不必要的麻烦。

Answer 2

想要快速学好自行车，首先要克服心理恐惧，研究好车的结构，然后掌握好车身平衡和方向，前期最好有人在后面先扶着，最后控制好速度，一定要多加练习，熟能生巧，多磕碰和摔倒几次自然就学会了。
1、姿势：保持上身较低，头部稍微向前倾。两只手臂自然弯屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身。双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。
2、推自行车：先做推车子的动作、然后将右脚踩在左脚踏上试着滑行、先多滑几次，开始时难免会头低着，车子在一个区域内转圈，这都很正常，多花几次就好了。
3、上自行车：先骑上自行车，但不要坐在坐垫上，将一只脚先放在脚踏上、然后用另一只脚蹬着地面滑行，当车子比较平稳后试着把另一只脚拿起来踩在脚踏上。
4、骑自行车：让自行车前滑，最好不要坐在车垫上，这样可以控制重心，控制车把，多练几次，感觉能够控制后，右脚慢慢加力，双脚交互半圈半圈蹬自行车。
5、学会：双脚交互半圈半圈蹬自行车，感觉熟练后，很自然坐到座位上，双脚交互用力踩整圈，你就学会了。

Answer 3

想要快速学好自行车，首先要克服心理恐惧，研究好车的结构，然后掌握好车身平衡和方向，前期最好有人在后面先扶着，最后控制好速度，一定要多加练习，熟能生巧，多磕碰和摔倒几次自然就学会了。
1、姿势：保持上身较低，头部稍微向前倾。两只手臂自然弯屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身。双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。
2、推自行车：先做推车子的动作、然后将右脚踩在左脚踏上试着滑行、先多滑几次，开始时难免会头低着，车子在一个区域内转圈，这都很正常，多花几次就好了。
3、上自行车：先骑上自行车，但不要坐在坐垫上，将一只脚先放在脚踏上、然后用另一只脚蹬着地面滑行，当车子比较平稳后试着把另一只脚拿起来踩在脚踏上。
4、骑自行车：让自行车前滑，最好不要坐在车垫上，这样可以控制重心，控制车把，多练几次，感觉能够控制后，右脚慢慢加力，双脚交互半圈半圈蹬自行车。
5、学会：双脚交互半圈半圈蹬自行车，感觉熟练后，很自然坐到座位上，双脚交互用力踩整圈，你就学会了。

Answer 4

找一个人先帮你扶着，学一阵子就会了

Answer 5

别怕摔，练去