Question

在食品中哪些是高脂食物？哪些是高糖食物？热量高的食物又有哪些？

Answer 1

高脂、高糖都输入高热食品，高脂的如奶酪、黄油等，高糖一般都是指高碳水化合物食品，一般米饭和面粉糖分都比较高，还有的就是人工添加的合成食品，比如红牛什么的。