脓包型痘痘怎么处理
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少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。睡觉,睡眠要充足，且不要熬夜，每天中午也要闭目休息一会。不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）；起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃。主要的还是要想自己的行动，只瞅不行的。你可以去瞅下 【王新瑶摆脱痘脸的辛酸史】，跟着做，相信自己，加油！
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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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用魔皂
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