腰疼需要按摩哪个穴位呢

『31岁每次腰疼都直不起身子,特别酸胀,两边都会,听说中医穴道可以有效,具体要按哪几个呢?... 『31岁 每次腰疼都直不起身子,特别酸胀,两边都会,听说中医穴道可以有效,具体要按哪几个呢? 展开
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刘铎健身PJNf6
2020-09-28 · TA获得超过2311个赞
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手掌上腰疼的是解决急性腰疼最有用的穴位

途谣看益博1217
2014-07-18 · TA获得超过206个赞
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你好; 要是腰肌劳损、腰突症、腰三横突综合症,刺激肾俞、腰痛点、大肠腧、委中、昆仑、承山、阿是穴等,加上膀胱经走罐或刮痧效果还可以。简单的用自己的四只从上至下的按摩腰部也可缓解腰痛,不要久坐。亲希望能帮助到你,祝你健康!
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