跪求减肥有效的方法啊! 10

初学生大多时间都是学习一回家就坐在电脑前玩游戏三年如此结果惨不忍睹!求有效的减肥方法啊!记住是有效!不要扯些废话多谢了!全身都很肥!还有就是不够坚持,求开导!... 初学生 大多时间都是学习 一回家就坐在电脑前玩游戏 三年如此 结果惨不忍睹! 求有效的减肥方法啊 !记住是有效!不要扯些废话 多谢了!全身都很肥!还有就是不够坚持,求开导! 展开
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超超y8G30
2014-07-27 · TA获得超过268个赞
知道小有建树答主
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哥初中毕业185斤,高一完139斤
跑步加打球,不要节食。
建立一个非常有兴趣的运动是关键,类似羽毛球篮球等等
不够坚持???你胖了还怎么找妞???减完肥妹子都来了,你知道不??!!
追问
如果我说···其实我是女的...
追答
.....合理饮食。。。。。。
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y2goodTA0164
2014-07-27 · TA获得超过165个赞
知道答主
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节食,我从160瘦到130。。。
追问
1.没那毅力
2.不吃饭然后学习头会很晕的
3.而且我个子挺矮 不吃会更矮的...
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