Question

早晚饭吃饱，午饭不吃可以吗，对身体有影响吗？

Answer 1

长期不吃中午饭,会导致腹胀,胃痉挛,胃下垂如果是为了减肥,那可以不吃晚饭,或者少吃晚饭,但是也必须用水果代替你可以晚上睡觉前吃个苹果喝杯热牛奶,这样既减肥,又不会伤到身体~不吃中午饭是恶性习惯,建议马上改变,为了您的健康~

Answer 2

在云南有些地方就是一日吃两餐的也没有什么的，按时按量的吃有益的食物，但是晚上那一餐要求不能过分饱。