8个回答
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我和你一样高 高三毕业时60公斤 后来暑假玩再加上大学军训到了55公斤(这已经到标准体重了)后来半年里在56上下波动 我的目标是50
短期内减肥不健康还容易反弹
建议少吃主食(不是不吃)多运动,要是懒的动,经常逛街也是不错的选择,平时别吃零食,尤其是薯片!!!
短期内减肥不健康还容易反弹
建议少吃主食(不是不吃)多运动,要是懒的动,经常逛街也是不错的选择,平时别吃零食,尤其是薯片!!!
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158/18再开根号就是标准体重了
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94的时候身材已经很匀称了 我162 和你差不多的 你可以去我博客看一下我照片就知道是什么样子了
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80左右
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