Question

怎么样选择一款适合自己的床垫呢？

本人要不是很好，怎么选择一款适合自己的床垫呢？

Answer 1

人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠质量最重要的因素。那么，究竟怎样才能找到最适合自己、最舒适的床垫呢？
　　选择适合您的床垫品种。目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。
　　弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体任何部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用最普遍的床垫，常见的弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和活性袋装弹簧三种。
　　泡沫床垫充满弹性，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。泡沫床垫分多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高品质的泡沫材料(如高弹泡沫和记忆泡沫)不等。这些泡沫舒适度各有不同，可满足不同的个体需求。
　　乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。
　　根据睡姿选择。很多人都不清楚自己的睡姿是怎样的，其实您入睡时经常是哪种姿势，那就是您最自然的睡姿。以习惯的睡姿躺下，寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。
　　侧卧：须保持记住处于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适宜承托。
　　仰卧：颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。
　　俯卧：应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。
打字不易，如满意，望采纳。

Answer 2

婴儿：床垫的软硬度要合适，能够有效支撑起身体，防止脊柱变形，内部最好是用天然乳胶材质的床垫，柔软舒适。
儿童：儿童床垫的软硬要适中，适合儿童睡觉的床垫可以选择乳胶材质的床垫或者棕榈材质的床垫，安全可靠，绿色环保。
成人：可以选择床垫的种类有很多，乳胶床垫、棕榈床垫等，但选床垫不能单纯依靠感觉，而应根据身高与体重的差异选择。体重较轻者适合睡较软的床，而体重沉者适合睡较硬的床垫，那样弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖的支撑。关注‘陈御妍床垫’博客，了解更多。
老年人：对于老年朋友可以选购棕榈床垫，由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬或硬中带软，有天然棕榈气味。虽然没有柔软床垫那么舒适，但是可以避免腰酸背痛等现象。常用的选购床垫的方法：闻味道，看是否有刺激性的味道，看材料：优质的床垫一般都用料都是比较好的；试软硬；听声音；都是比较有用的方法。

Answer 3

人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠质量最重要的因素。那么，究竟怎样才能找到最适合自己、最舒适的床垫呢？
　　选择适合您的床垫品种。目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。
　　弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体任何部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用最普遍的床垫，常见的弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和活性袋装弹簧三种。
　　泡沫床垫充满弹性，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。泡沫床垫分多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高品质的泡沫材料(如高弹泡沫和记忆泡沫)不等。这些泡沫舒适度各有不同，可满足不同的个体需求。
　　乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。
　　根据睡姿选择。很多人都不清楚自己的睡姿是怎样的，其实您入睡时经常是哪种姿势，那就是您最自然的睡姿。以习惯的睡姿躺下，寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。
　　侧卧：须保持记住处于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适宜承托。
　　仰卧：颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。
　　俯卧：应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。
打字不易，如满意，望采纳。

Answer 4

看看城团吧~