Question

控制早泄的方法？？如何控制早泄呢

Answer 1

首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼
其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
两天一粒，印加蒂勃，生物制剂，不会反弹。
家常菜
(1)青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
(2)熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

Answer 2

手淫消耗的是身体宝贵的肾精，肾气一亏虚身体心理自然会出现各种症状，关键应该是要彻底戒除手淫恶习，节制房事，就像一个水桶下面一直在漏水（手淫泄精、频繁的性生活）你就算水补充进去，还是会漏掉，永远都补不满，办法就是堵住漏洞（戒除手淫，节制房事）肾精不流失掉，身体自然会慢慢恢复，不要为了一时的快感拿身体开玩笑，男人应该是顶天立地，身体是革命的本钱，本钱撸没了，你拿什么别人去拼，加油！再一个可结合夫好妻福一文学习，一个过来老大哥的忠告。

Answer 3

"恩 ....确实太早了 正常男性应该达到15-40
分钟为最标准可以多喝点牛奶 吃点鸡蛋 平时加强锻炼还有
个小偏方 经常手因 可以最快的恢复 可能很多人
回认为这样对身体有害 其实不然 因为大多数的早泻是因为心理因...

房事不超过五分钟，甚至更快，这个就要注意了。可以用艾力久"

Answer 4

1 降血脂功效。对抗更年期综合症改善睡眠质量。

2 调节内分泌系统，平衡荷尔蒙。抗氧化，
3 改进阳痿早泄。 改善性功能。延缓衰老。
4 平衡激素分泌，促使亚健康人群摆脱亚健康状态。
5 抗疲劳，增强体力，提升男性活力。
好好锻炼身体，一般会恢复的，如果症状比较多
比较严重建议你你可以去百度sou一下看看
《刘焜军强肾健体法》希望对你有帮助,

Answer 5

　　你好，早泄患者除了积极治疗外，平日应注意以下事项：

• 保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围。

• 积极调整设法消除紧张、自卑和恐惧等不良情绪及心理。

• 克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

• 治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

• 参加体育锻炼，锻炼身体增强免疫力和提高身体的抵抗力。

• 注意充足的睡眠，保证人体脏器在劳累后得到充分的休息。祝健康！

Answer 6

首先自己不能很猴急，心态要平和。特别做前戏的时候，不能让自己太激动，别还没进去水就流了一地。
进入正题后一样控制心态，实在不行就转移注意力，想想其他的事。
总之就是要学会控制，刚开始会有些难道，时间长了就能控制了。
我现在几乎每次都可以控制的和老婆同时高潮，或者想什么时候泄就什么时候泄。