Question

经常出现眩晕怎么办？

有时候，蹲在地上，起来时候觉得头晕晕的！躺在床上睡觉，起来的时候也觉得晕晕的！怎么办？

Answer 1

眩晕症患者日常注意事项：
1．眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。
2．眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。
3．眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。
4．眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗，中药治 根家威 前面英文 B F T 接着 3 3 5。
5．临床统计显示，失眠引起的眩晕患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用中药治疗可取得较为理想的疗效。