Question

我妈今年48岁，失眠一年多了，去医院看说是焦虑症引起的，吃药一年都没用，晚上睡不着，白天倒也不是很

我妈今年48岁，失眠一年多了，去医院看说是焦虑症引起的，吃药一年都没用，晚上睡不着，白天倒也不是很无力困啊什么的，有大神知道怎么回事，该怎么治么，或者有没有患过同样病的朋友啊

Answer 1

建议 你通过食补来改善更健康：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 也可在睡前泡泡脚，听些轻音乐之类的。满意的话请采纳喔。

Answer 2

找点娱乐方式给你妈玩，焦虑大多心理问题，药不能根本，建议找部电脑交你妈玩网络游戏，或者让她和邻居多玩，打牌啊什么，我妈又打麻将又上电脑玩斗地主，邻居大妈经常找她去玩，日子过的舒服，还胖了呢，希望你妈尽早康复

Answer 3

要你妈妈心情好一点就不会失眠了。

Answer 4

调整一下生活方式 心情顺畅。

Answer 5

你妈妈现在怎么样了能睡着了嘛，我妈妈也失眠，五年了，吃药我睡不着去过挺多大医院的，你妈妈如果好了也给我推荐下去的哪个医院找的哪个医生，谢谢了。