我快要疯了。怎么办

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胡勇06
2015-03-12 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人,需要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
没有用户名信不
2015-03-12 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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那就疯起来吧
希望你还记得疯的初衷……
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我叫你啦啦啦
2015-03-12
知道答主
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去愉快的玩耍了重新再来就会好一些
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lkm02
2015-03-12 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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你要好好的玩
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