Question

一紧张就恶心怎么办？

考试前或大型活动前都紧张的想吐
吃不了饭
我感觉完全是心理作用
但是怎么能克服？
我试过深呼吸
更恶心了

Answer 1

太夸张了吧。。
我紧张的时候就是想大便便。
不是心理问题吧。。
只是每个人紧张的方式不一样而已。
要排解的话也好办。
和同学说说话好。。管用的。

Answer 2

可怜的孩子。你需要多经历蹂躏。
多在人多的情况下讲话或行动，可以改善这种状况。靠医疗是不健康的，这个要靠自己解决。

Answer 3

人紧张时,体内会分泌众多激素,以调动机体的应激能力.有的人因为生理原因,出现植物神经对次反应不良或过度,引起胃部痉挛和呕吐的生理反射,因此觉得恶心。你试试吃酸梅或青梅，听有是用的 。

Answer 4

诊断：
这是你不自信的表现。
建议：
好好学习，树立自信！

Answer 5

人紧张时,体内会分泌众多激素,以调动机体的应激能力.有的人因为生理原因,出现植物神经对次反应不良或过度,引起胃部痉挛和呕吐的生理反射,因此觉得恶心。