Question

常吃有机食品的好处

Answer 1

常吃有机蔬菜的好处
1、安全
有机蔬菜没有农药残留物的危害，从基地到生产，从加工到上市，都需要经过非常严格的要求。生产过程中不能使用任何人工合成的肥料、农药、除草剂、抗生素、生长调节剂以及转基因物质，因此经过有机认证的食品不会带有任何常规食品会出现的安全问题。

2、营养
有机蔬菜含有的维生素C以及铁、镁、钙等微量元素比一般蔬菜的含量高，而重金属以及致癌的硝酸盐的含量则较低。

3、健康
　机蔬菜的类黄酮含量比一般蔬菜高，类黄酮是人体所需的天然营养素，人体没办法自身合成，必需在摄入的食物中获取。类黄酮对于降血脂、降血压、防止血栓形成、防治心血管疾病、改善血液循环、增强免疫力等有良好的作用，还能够有效预防癌症、心脏病和与年龄有关的其他疾病。

4、味美
有机蔬菜由于是自然生长，因此保持了食物的天然成份，吃起来鲜美爽口，更能够明显地品味到食物本身的自然和鲜美。
　　有机食品(Organic Food)也叫生态或生物食品等。有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外，国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产资料，包括生物农药、有机肥料等，经认证后统称有机产品。

Answer 2

有机产品含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素C，而重金属及致癌的硝酸盐含量则较低。有机农业提倡保持产品的天然成份，因此可保持食物的原来味道。可以避免疾病，密集式的动物饲养方式令疾病很容易散播，而有机农业要求开放的动物饲养方式则可以令动物有空间伸展活动，增强动物的抵抗力，减低疾病散播机会。在有机生产的理念下，所有生产及加工处理过程均只允许在有限制的情况下施用化学物质。

Answer 3

有机食品比普通食品更营养、更健康吗？它们有什么区别？有必要购买吗？吃有机食品真的好吗？从科学研究角度，分析两者的营养成分。（下只影片分析“有机食品是否更安全”）

Answer 4

现在有机食品很多都在做，包括网上都有卖，有物流配送。可以多家比较一下，要看理念，看生产方法等。本生态村遵循生态循环，以生物防治方法只做最好的健康生态食品，希望回答能帮到你。

Answer 5

有机食品只是相对比较安全,因为没有使用农药,化肥和转基因