Question

头疼怎么办 快速止疼

Answer 1

　　最常用的手法是用指关节按额头两侧的“太阳穴”。双手的食指弯曲成钩形，在双侧的太阳穴上，太阳穴胀痛双手同时以顺时针的方向做旋转按摩．约3分钟左右。 　　饮食上可辅助相关的头痛搽来帮助改善，例如九味的首安养生嗏啊等之类的，可以了解一下。 　　另外绝对禁酒，最好禁烟。饮食上忌油腻，高糖高热量的食物，比如油炸，红烧、烧烤之类的尽量少吃，主要以清淡饮食为主，精细米面类的就要少吃了，多以五谷杂粮为主。

Answer 2

有头痛的症状属于常见的精神类的头疼疾病，首先日常要注意多休息是比较好的，保证充足的睡眠时间和睡眠质量， 必要时也可以看看医生，考虑食用健脑补肾颗粒，或者健脑补肾丸，解郁丸之类的药物治疗，观察看看的。

Answer 3

注意劳逸结合啊，再忙也要照顾好自己的身体，一句很俗的话，"身体是革命的本钱！“急性头痛可以吃点芬必得酚咖片，这个是针对头痛的，见效快，安全性高，能够快速缓解头痛。

Answer 4

头疼应该有两个原因，一是睡眠不足导致头痛，二是饮食不当，生病导致头痛。 其实平时在生活中可以用 九味的首安养生嗏 来泡茶饮用慢慢调理的，也没有副作用。注意保持健康的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。 有空多去户外活动。避免长期在闭塞的房间内呼吸浑浊的空气，多锻炼身体加强体质。

Answer 5