Question

辟谷四天，怎么不减重了？

Answer 1

要配合饮食才能达到效果 吃适当的蛋白类的食品，像鱼之类的都是不长脂肪的，饮食上的调节在加上运动上的配合就一定可行。

Answer 2

正常。不会天天减少重量。