按摩哪个部位可以减去肚子上的赘肉
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老实锻炼吧
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1，按摩是松解压力，舒缓血液流通，属于保养
2，仰卧起坐属于运动，可以训练肌肉
2，仰卧起坐属于运动，可以训练肌肉
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从外部来按摩身体基本没减肥效果，必须自己运动 老铁。
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按摩只是起到一个舒缓的作用，重点还是需要锻炼的，最基础的俯卧撑，跑步
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