Question

颈椎病怎么治最好

得了颈椎骨质增生，也做过按摩和牵引，可是隔一段时间就会出现反复，求颈椎病怎么治最好啊？

Answer 1

如何治疗颈椎病？

Answer 2

患上颈椎病时不宜久坐，更不宜长久低头看书看屏幕，应尽量多活动颈部，睡觉的枕头不宜过高或过低。保持头颈正确姿势。防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息。另外现在天气冷，做好保暖工作，建议你试一下蒲宁堂安颈贴，我多年的颈椎病就是用的这个，用了一帖症状基本上就缓解了，基本上三个聊城就痊愈了。
颈椎病自我治疗方法：一、左右转头各五十次，开始要慢，以不晕为度。二、头向一个方向作画圆式旋转五十次，再换方旋转五十次。三、左右摆头。将头从正位、向左和向右摆动，每个方向五十次。四、前后摆头。将头从正位、向前摆向后摆各五十次。五、上下伸缩 。将头尽力下压（缩脖）后，即向上伸拔（伸脖）各五十次。六、擦肩。用左手擦右肩。用右手擦左肩，各五十次。七、按颈椎。用双手一下一下按颈推五十次。八、梳头。用双手从百会穴往下梳头五十次.

Answer 3

颈椎病该如何治疗？