Question

收集生活中的饮食习惯方面的谚语，分析其中蕴含的科学道理。

Answer 1

谚语
饭后百步走，活到九十九。
科学道理
饭后散步助消化，身体健康。
谚语
吃饭就睡觉，犹如吃毒药。
科学道理
吃完饭就睡觉，容易积食，危害健康。
谚语
饭吃八成饱，到老肠胃好。
科学道理
饭只吃八成饱，好消化又不会觉得肚子空虚无物，对健康有好处。