我的脾气向来都很好,小时候也受过比较多的委屈,可是我现在突然一生气,头非常疼,头疼欲裂,我是怎么了
我的脾气向来都很好,小时候也受过比较多的委屈,可是我现在突然一生气,头非常疼,头疼欲裂,我是怎么了?...
我的脾气向来都很好,小时候也受过比较多的委屈,可是我现在突然一生气,头非常疼,头疼欲裂,我是怎么了?
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首先,气大伤身。凡事,想得宽一点,别为一些琐事斤斤计较,不值得。
另外,有些烦恼,随着时间的推移,可以自然消失、减弱,你大可不会理会。
如果真是头痛欲裂的话,建议你就医检查一下,
可以先量量血压,看会不会有点高,如果机体没有问题,
可以顺便到心理门诊,咨询一下心理医生。
平时可以适当听点轻松的音乐,练点书法什么的。
遇到烦恼,也可以与人聊天,打个电话,抒发一下苦闷。
祝你好运。
另外,有些烦恼,随着时间的推移,可以自然消失、减弱,你大可不会理会。
如果真是头痛欲裂的话,建议你就医检查一下,
可以先量量血压,看会不会有点高,如果机体没有问题,
可以顺便到心理门诊,咨询一下心理医生。
平时可以适当听点轻松的音乐,练点书法什么的。
遇到烦恼,也可以与人聊天,打个电话,抒发一下苦闷。
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