Question

为什么我很容易发胖

我每天都会称体重
平时每天都保持在92斤
但今天吃了饭 我没有象平时一样运动什么的

坐了会 （早中午三顿饭后都没运动）
就这样2天

仅仅2天哦，就变成96斤了

我想问问为什么我这么容易发胖？

我该怎么办啊，希望能从我的体质方面回答，不要又说什么继续运动，这个我自然会的/谢谢了
怎样可以让吸收不要那么好？

Answer 1

不会吧，，，你两天吃的东西也不能有顶多也就4斤 你不能吃多少长多少吧。
可能是你的心理原因了

容易胖的人 小肠等吸收器官吸收能力较强 小肠绒毛 褶皱较多 吸收面积较大
这种原因是你改变不了的。 平时多注意饮食 不要吃太油腻 热量较高的食品

再就是多运动 生命在于运动嘛

Answer 2

缺乏运动，适当运动，出点汗对身体很好，强身健体而又有利于减肥!

Answer 3

你的吸收功能好吧、

Answer 4

很简单
吃完饭不要坐着
要运动
出去散步
跑步也行
经常锻炼

Answer 5

也许是身体吸收好。