Question

来大姨妈能不能洗头

来大姨妈能不能洗头，还有什么要特别注意的吗

Answer 1

穿秋裤不会使基因退化，来大姨妈可以洗头，虾和VC一起吃不会砒霜中毒

Answer 2

　　想必亲是个非常注重经期健康的妹纸哦。不过亲可以放心，其实生理期期间洗头是可以的，不过要用温水，不能用冷水洗哦，而且洗完后要尽快弄干或用电吹风吹干。毕竟生理期的抵抗力降低，应该更加注意保暖，防止着凉。

　　另外，生理期确实有一些需要注意的地方，亲可以参考参考下面几点哦。
　　1. 姨妈驾到，要注意选择安全舒适的卫生巾，因为这是非常贴身的东西，如果不干净或含有超标的细菌的话，会很容易导致各种妇科病。而护舒宝一直致力于生产各款高品质产品，超净棉、瞬洁或极护液体卫生巾，亲可以放心从中选择适合自己的款式。另外，还要记得根据流量及时更换卫生巾哦。
　　2. 最好每天坚持用清水清洗外阴部并尽量淋浴。大、小便后用手纸时要由前向后搽，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处，保持洁净棒棒哒。
　　3. 尽量保持乐观和稳定的情绪，愉快点姨妈也乖一点。不过适当控制运动量也是要留意的，不能太劳累嘛。
　　4. 食物的话，要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜；另外，最好多食粗粮、豆类、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品；还要适当忌食生冷和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅；要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。

　　希望以上建议可以帮到亲，谢谢。

Answer 3