用什么减肥软件比较好
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一匙辣椒酱的热量大约是25卡，而辣椒酱里含有的唐辛子有助于脂肪燃烧，并且富含蛋白酶和淀粉酶，能使消化机能变好。在减肥期间，因为饮食摄取量比平常少，并且常摄取蛋白质食物的关系，使得消化系统变弱，而辣椒酱减肥法刚好是可以弥补这些缺点的减肥方法。同时，因为辣椒酱里所含天然酵素，可以提升消化机能，吸收和排泄会变好，身体也会跟着变轻盈。
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keep。。。。。
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keep
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真我。不用刻意节食减肥，主要是记录和控制每天的卡路里摄入，比较科学的减肥方法
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真我·软件，有定制饮食和运动健身，每日都会普及很多瘦身干货，还可以查摄入的卡路里量，看个人需求这个是偏向食物减肥的软件
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