Question

18岁的女生，油性皮肤用什么护肤品比较好？

马上要军训了，想选一款防晒霜。粉扑，什么水啊乳啊，都没有用过。最基本的护肤品需要什么？就是女孩子化妆台上一般应该有些什么？求推荐种类和品牌。

Answer 1

有痘痘不能使用护肤品了。特别是滋润，营养的，那样会使痘痘加重。如果你的痘痘是白头粉刺，闭合粉刺这一类的，可以使用深层洁面产品，如果是较大的痘痘可以使用消炎类的产品进行袪痘修复肌肤。千万不要用营养面膜
18岁油性肌肤选择护肤品时最好选择质地轻薄，清爽控油型的护肤品最佳，控油保湿的同时可以控制油脂分泌，滋润皮肤，疏通并收敛毛孔，预防痘痘。尽量避免选用霜类护肤品，霜类的一般都比较油腻，擦上后分泌更多的油脂，所以油性肌肤选择护肤品的标准应以清爽控油为首选。

油性肌肤的护理方法：
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

2、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

4、选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以要肯定的是使用洗面奶洗脸。一般建议选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

5、使用爽肤水
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

6、注意膳食
不要吃辛辣刺激，油炸食品，油炸食品及辛辣刺激的食物会造成油脂分泌旺盛，油性肌肤的人最好是多吃些蔬菜水果，合理的安排膳食。

追问

粉扑什么和美白的也不用吗？

Answer 2

注意饮食调节，可以用控油保湿类型的，注意霜和露的区别。

Answer 3

NIVEA绿色系列的就不错，比较适合油性皮肤的人，价格非常便宜，很适合学生用，还有卡妮尔蓝瓶系列的很也不错，推荐这两款给学生MM，如果要稍微贵点的就用欧莱雅绿色那个系列，我就在用，真的很不错。给个建议，不管是什么皮肤的MM，补水都很重要哦，建议MM多多使用补水面膜和补水霜。

Answer 4

补水系列的，用之前在耳后做个过敏测试，防晒我用的韩后太阳蛋，防晒＋隔离的军训期间记得多贴面膜补水！

Answer 5

选择补水系列护肤品 洁面选择控油保湿的