怎样养成早睡早起的好习惯
3个回答
展开全部
首先，给自己制定好一个目标。我要什么时候睡觉，什么时候起床。然后晚上的时候断掉网络，以避免自己晚睡。在睡觉前把一天内该做的事情都做好。睡前调好闹钟，避免睡过头。不过做任何准备只是辅助，最重要的是自己该怎么做。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上把网断了，早上把网连上
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
上学和工作的时候
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
