年纪轻轻的腰痛怎么办？ 5
我22岁，由于上班的原因经常坐着，现在坐着或者弯腰就会痛，站着不痛，具体位置是在脊椎靠左边一点，应该是肌肉痛，痛了10多天了，我觉得可能是腰肌劳损，有什么办法可以治吗？...
我22岁，由于上班的原因经常坐着，现在坐着或者弯腰就会痛，站着不痛，具体位置是在脊椎靠左边一点，应该是肌肉痛，痛了10多天了，我觉得可能是腰肌劳损，有什么办法可以治吗？
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我也是，我25岁，这个是长期坐电脑前面影响的。
你应该多锻炼身体多跑步，然后再少坐着就可以了！呵呵！
你应该多锻炼身体多跑步，然后再少坐着就可以了！呵呵！
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锻炼叉腰肌
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在椅子背加个靠垫 打字看电脑时腰部尽量靠着椅背.
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多运动
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