MM们,如果每天只喝牛奶能减肥么?有经验的说话
我现在正在试着用只喝牛奶不吃饭的方法减肥,不知道有没有效果,有经验的请交流一下,说伤身体之类费话的就不必发言了,谢谢前五位这些发网站的广告拉及,死远点...
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有经验的请交流一下,说伤身体之类费话的就不必发言了,谢谢
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能减：只喝脱脂牛奶 一天750ml 忌水 保证瘦 但结束后不要暴饮暴食 不会反弹
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熬夜就减肥，我坐那玩了1个月QQ斗地主，只睡很少，瘦了14斤，喝过量牛奶会适合其反。晚上少吃或者少吃油腻食物就行。建议多看看营养均衡方面的资料
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这样有点恼火哦，还是吃点，以素食为主，这两天又那种绿苹果，多吃点，我每次吃都拉肚子，你可以试下
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