Question

肩膀向后转，响动和疼

症状：左胳膊从下向后、再从后向上转时，在中间会卡住，响一声而且疼了之后才能举到头顶；平躺时左胳膊负重直臂举起，在举至30-45度角有时肩部关节也会疼。（平日有健身，但最近一月已停止）
处理：去医院拍过X光片，查了血管堵塞情况，均无异常。
开了些吃的药和白脉软膏2支，但没什么用。
自己贴过半个月的云南白药，也没用。
本人31岁，男

Answer 1

　　你好，这种是肩周炎销芦的表亏亮带现，肩周炎一般的表现是这样的，肩膀疼痛，而且后转什么的难，对于肩周验，多运动，多锻炼，可以：
　　1.屈肘甩手--背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

　　2.手指爬墙--面对墙壁站立，用手指沿墙缓缓向上爬动，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，逐渐增加高键扒度。这是他常用的锻炼方法，
　　在锻炼的时候，拥敷氵，肩，乐的药氵物护里和知了，另外平时注意别劳累，及时休息，希望对您有帮助

Answer 2

好了吗楼主，我的症状和你一样

Answer 3

不知你多大岁数？是男是女？如果是女，怀疑你是“50”肩。
建议你到正规中医梁迅院找骨科仔渣虚专家大夫给你念燃仔细检查一下，他们会给你准确的答案。