晚上睡不着是什么原因
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失眠的原因有很多,如果你是因为噪音失眠,你可以试试遮噪耳塞
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了
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2017-01-08
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好,经常失眠,晚上睡不着考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关
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熬夜肾气亏虚,睡前1个“还阳卧”,养肾护肾,到点就犯困!
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