Question

有健身的朋友么，人民广场附近哪家比较好

Answer 1

我自己本身也每天都保持有每天运动的习惯。中途的时候去了一下健身房，也是图那里的桑拿，游泳的。后来经过自己评估之后发现价值实在是不大，干脆自己在每天晚上洗澡之前做运动就可以了。（你别告诉我你是一个星期才洗一次澡的。）买上两三百块的器具就能够拥有足够自己每天保持运动的工具了。天气比较冷的话我不能偷懒，因为我一年四季都是洗冷水澡的。两三百的话你自己说能去多久的健身房吧？这方法还能顺便锻炼你的意志力呢。