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长期食用热干面，首先是其不能给身体提供所需营养，会引起营养失衡，建议多吃一些水果和蔬菜。
其次是，长期食用会引起上火。
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当然不好了.这种方便的所谓的快餐式的食物只是容易满足我们的口感和方便,长期吃,没有营养的.
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油炸的干脆面含有大量的微化学成分，这些成分经过肠胃物理消化后都会被人吸收，常吃的话容易导致人体慢性中毒。而且吃方便面特别容易的癌症。方便面界据说还传有{吃一餐方便面，等于肝要排毒23天}。
我在这里奉劝一句这东西还是少吃为好。
我把我所学的都给你分析了
你应该把我的答案列为最优秀的答案哦~呵呵
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肯定不好啦！无论什么东西营养没全面的
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长期吃什么都不好，食物要讲究搭配，最好种类丰富点
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