Question

我是一名初二学生，学习压力大，可是因为体型被同学耻笑，想找一个方法来减肥或者修正身形。

我是一名初二学生，学习压力大，可是因为体型被同学耻笑，想找一个方法来减肥或者修正身形。身高160 体重112斤 想找运动减肥法，有时姨妈期间不可以做剧烈运动，请给合理建议。

Answer 1

112斤其实也不算太胖，有什么可耻笑的，可能是你在意太多了。运动的话，女孩子可以做做晨跑，姨妈其间可以休息几日。不要吃零食，少吃糖分高脂肪多的食品。

Answer 2

运动，饮食，俯卧撑，仰卧起坐，坚持，明天定一个应该要做到的数目，

Answer 3

不用修正，自然长就行，青春期长得快！等长大了就自然而然修正回来了。