Question

刚怀孕吃什么好

Answer 1

个人的身体素质不同，所以所需求的营养也就不同，应该请教一下专业人员
怀孕期间注意善 食搭配营养均衡，调节好心情 ，注意休息。
多吃水果，蔬菜 鱼🐠，吃这些生出来的宝宝，才健康聪明，我怀孕的时候，就是吃这些，所以我儿子生出来的时候，有八斤重，虽然我长的小，但是生的孩子可不小，这也是我引以为傲的事，希望能够帮到你

Answer 2

吃坚果，据说孕期妈妈常吃坚果宝宝的睫毛会很长很漂亮

吃葡萄，宝宝的眼睛会很明亮

Answer 3

你好，怀孕之后应该是多喝汤，多吃一些有营养食物，还有就是多吃水果，这也是很不错的！

Answer 4

多吃营养丰富的鱼🐠、虾、牛🐮、羊、猪肉。多吃新鲜的蔬菜水果。喝牛奶、酸奶。多吃核桃。吃五谷杂粮不要挑食。

Answer 5

食物多样化，保证营养全面。少食辛辣刺激的东西，多吃水果。少食山楂蟹爪等大热大寒的东西，避免伤胎～祝顺利～